Vi ste model, Ana kroji plan!
Probali ste mnogo puta da se zdravo hranite, ali niste uspeli. Zašto? Zato što teorija i praksa nisi isto. Svi znamo šta bi trebalo da radimo, ali ne radimo. FETT-FREI program je jedinstven program ishrane kome je pre svega cilj ODRŽIVOST ishrane na duže staze. To je moguće samo ako vam se program svidja, ako vas program svaki dan raduje. Upravo zbog toga, mene interesuje čovek kao ličnost. Mene interesuju vaše radne navike i stil života, šta volite da jedete, koju hranu kupujete, gde jedete. Po prvi put bićete na programu gde jedete uobičajenu hranu, zajedno sa svojim ukućanima!
Program FETT-FREI naravno uključuje korekciju, kao i optimalnu restrikciju, ali ukoliko volite ujutru slatku kafu, ukoliko imate neki svakodnevni ritual ili naprimer obožavate musaku, program vam to neće uskratiti. Ali ćete zato rado prihvatiti i neke moje korisne savete pa ćemo iz svega toga kreirati VAŠ individualni plan ishrane..
Za samo 60 dana je moguće ostvariti ovaj san: smršati bez gladovanja uz hranu koju volite!
Za samo 60 dana je moguće svoj MIKROBIOM programirati na mršavljenje.
Bićete siti, prestaće prejedanje
Osetićete se bodro i s više energije!
Bićete pokretljiviji i lakši!
Smanjićete obime struka, ruku, nogu, kukova!
Disaćete duboko bez kratkog daha (prejedanje prouzrokuje kratkoću! daha)Nećete se prehladiti svaki put kad vam se noge nakvase!
Obezbedićete svim organima i žlezdama dovoljnu količinu proteina i minerala za normalnu sintezu hormona!
Uspeh: 80% mojih klienta već nakom mesec dana programa osećaju da imaju manje kilograma, a više energije, dobru probavu, bolji san i jedan sveukupan dobar osećaj ne samo na fizičkom već i na emocionalnom nivou.
Unapredite svoje zdravlje jednostavnim principima programa ishrane FETT-FREI. Najčešće reči klijenti su da se program lako prati, da tokom programa nemaju utisak da su na dijeti i da ne čekaju da program prodje. Plan se može lako sprovesti bez vidljivih promena u ishrani za okolinu, ukoliko želite da svoju nameru sačuvate od javnosti, što je moj iskreni savet. Program sprovedete u okviru svoje porodice, da bi ste se u vremenu trajanja programa bolje fokusirali i istrajali u ličnim promenama.
Pročitajte intervju sa Anom: “Čovek samo ako jede može da smrša”
Program je do sada sagoreo preko 10 tona masti.
Program se sastoji iz tri plana ishrane koji se smenjuju 1-20dana, 20-40dana i 40-60dana. Svi planovi su jednako restriktivni tj. nisu lakši ili teži, već se menjaju da bi vama bilo interesantnije, tj da se motivacija do kraja programa održi. Ishrana bez suplemenata i dodataka ishrani!
Cene programa
Prijava na program
Primeri iz prakse: rezultati programa FETT-FREI
Tokom programa, već posle 60 dana klijent gubi od ukupno 8,8 kg – čak 7,5 kg sala uz zadržnu mišičnu masu i bez pada bazalnog metabolizma!! Dakle nije važno koliko smo kilograma izgubili već da li smo izgubili kilograme koji nam ne trebaju, a zadržali one koji nam trebaju. Otuda i ime programa FETT-FREI (oslobođanje od masti).
Ovakav rezultat je ujedno i najbolja garancija da se kilogrami neće vratiti – organizam se nije mučio i program za njega nije bio stres!!
A u praksi to izgleda ovako:
Mag.farm. Ana Lipowatz, MSc
nutricionista, Beč
© Fett frei All rights reserved
Autorski sadržaj Fett-Frei tekstova je pod zaštitom Zakona o autorskim i srodnim pravima.
Ukoliko želite da objavite deo tekstova sa www.fett-frei.at, potrebno je navesti izvor i link koji vodi ka originalnom članku